Oft lässt uns der Alltag mit seinen Anforderungen und den großen und kleinen Sorgen keine Gelegenheit, um uns zu erholen und uns über die schönen Seiten des Lebens zu freuen. Und selbst wenn wir die Zeit dafür haben, fehlt uns...
Neue Leute kennenlernen, gemeinsam singen und spielen und jede Menge Spaß haben: Das bietet die 10. Hardehausener Mädchenwoche. Neben gemeinsamen Aktionen haben die Teilnehmerinnen die Möglichkeit, ihre Talente in verschiedenen Workshops auszuprobieren: - Tanzen - Selbstbehauptung - Kreativ sein kann...
Auf dem Weg hören die Teilnehmer von heilsamen Kräutern und sammeln sie. Im Anschluss bindet jeder einen Krautbund, der im Anschluss gesegnet wird. Leitung: Maria Beineke-Koch und Christine Bruster Treffpunkt: vor dem Garten der Stille Etappe: Rundweg (ca. 7 km), mittlere...
Tanz- und Gesangsworkshop für Kinder und Jugendliche Anlässlich des 175. Jubiläums der Revolution 1848/49 beschäftigen sich die Teilnehmer mit der Geschichte von Grundrechten und Pressefreiheit. Mit Hilfe von Workshops, Spielen, Einzel- und Gruppencoaching sowie der Einstudierung des Musicals „Die Spuren...
Schmetterlinge bzw. Falter gehören zu den Insekten, die als Boten des Sommers wohl jeder Mensch kennt und deren Anblick große Freude bereitet. Es handelt sich um eine ausgesprochen erfolgreiche Ordnung, die nach heutigem Kenntnisstand weltweit mit rund 160.000 verschiedenen Arten...
Hat Gott wohl, frei nach Hanns Dieter Hüsch, auch hier bei uns ein Haus („und ruht sich“ – hier! – „vom Himmel aus“)? Diese Pilgertour unterscheidet sich von üblichem Pilgern insofern, dass wir überwiegend im Schweigen gehen und uns Zeit...
Beim biografischen Schreiben tauchen die Teilnehmer in ihre eigene Lebensgeschichte oder in die eines anderen Menschen ein. Im Schreibworkshop lernen sie Erinnerungs-, Kreativ- und Schreibtechniken kennen, die die Grundlage für erste Texte oder die eigene Biografie setzen können. Biografische Schreibprojekte...
Meditatives Bogenschießen ist eine faszinierende Form, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Der Umgang mit Bogen und Pfeil unter fachkundiger Anleitung führen zur eigenen Mitte und verhelfen zu mehr Aufmerksamkeit, Achtsamkeit und Gelassenheit. Geistliche Impulse zu Texten aus...
Gott umarmt uns durch die Wirklichkeit. (Willi Lambert) Kontemplation ist ein Verwandlungsweg, der in die eigene Tiefe führt und uns einlädt, die Beziehung zu uns selbst und dem Göttlichen tiefer zu erfahren. Sich einzulassen auf das eigene Wesen, eins zu...
Überall umgeben den Märchenhelden Geheimnisse, die seine Neugier wecken. Was verbirgt sich hinter der geschlossenen Tür oder im verzauberten Wald? Warum verstummt jemand und schweigt lange Zeit? Häufig ist es gut, den Dingen auf die Spur zu kommen und Verborgenes...
Qi Gong ist eine traditionelle Methode aus China zur Entspannung, Stressreduktion und Gesundheitsstärkung. Diese Wirkung wird durch das bewusste Wahrnehmen und Erleben der Natur unterstützt und verstärkt. Teilnehmer erfahren, wie sie mit aktivierenden und entspannenden Übungen aus dem Qi Gong...
Was verbirgt sich hinter den dicken Klostermauern? Warum sind da so viele Kinder? Was war hier früher? Was gibt es hier heute? Diesen Fragen gehen die Teilnehmer gemeinsam auf den Grund. Für Kinder ab 8 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen...
Mit der Feldenkrais-Methode lernen die Teilnehmer, den Körperbewegungen mit Nachdenken und Aufmerksamkeit zu folgen. Sie entdecken, dass sie tatsächlich wahrnehmen, wie sie sich bewegen. Daraus folgt, dass sie sich bewusster bewegen und selbstbewusster werden. Die gewohnte Art, sich zu bewegen,...
Eine Annäherung an zeitgemäße Formen der Verkündigung und des mündigen Christ-Seins. In praktischen Übungen und geistlichen Impulsen erforschen sie ihre Glaubenspraxis. Beten und Verkünden werden neu belebt. Die Teilnehmenden erlernen Präsenz und Authentizität in all ihrem Tun, jeder auf seine...
Der Workshop richtet sich an alle, die in einer Verantwortungsposition gegenüber anderen Menschen sind, z.B. pädagogische Fachkräfte, Lehrer*innen, Führungskräfte in Kirche, Wirtschaft oder im Bildungsbereich, aber genauso auch an Eltern oder Sporttrainer*innen. Alle, die sich wünschen, in einer gleichwürdigen Beziehung...
Dieer Workshop lädt dazu ein, gemeinsam eine faszinierende Reise durch die Bibel anzutreten, wobei der Fokus – passend zum Setting im Garten der Stille Kupferberg – auf dem Thema Schöpfung liegt. Die Teilnehmer sind dabei draußen in der Natur, lassen...
Die Atmosphäre des Gartens an einem Spätsommerabend lädt ein zum Draußen-Verweilen, Momente der Stille lassen die vielfältigen Klänge und Rhythmen der Natur wahrnehmen, Musik und Gesang im Kirchenraum berühren die Seele und lassen ahnen, was über Irdisches hinausgeht. Aus Naturwahrnehmung,...
Yoga schafft einen Ausgleich zu körperlichen und mentalen Belastungen im Alltag und fördert die Balance zwischen Anspannung und Ruhe. Die Teilnehmer lernen einfache Yoga- und Atemübungen zur Entspannung kennen, die sie zuhause leicht anwenden können. Das Labyrinth im Garten der...
Yoga ist ein alter und erprobter Erfahrungsweg, der den Körper stärkt und dem Geist Ruhe schenkt. Die Achtsamkeit, die im sanften und konzentrierten Üben entsteht, hilft dabei, klarer zu werden und die innere Stille zu entdecken. Inhalt des Wochenendes: sanfte...
Erkunde verborgene Schätze in Dir. Schenke Dir eine faszinierende Entdeckungsreise zu Dir selbst. Du wirst staunen, welche Schätze nur darauf warten ans Licht zu kommen. Unbeschwert mit Stift und Papier die Regie in Deinem Königinnenreich übernehmen. Ein Abenteuer, dass Dich...
In den Verunsicherungen so vieler Menschen hinsichtlich ihrer Beziehung zur Kirche möchten wir neue Zugänge finden im Blick auf das Fundament, auf das JESUS seine Kirche gegründet hat.
RAB-Aufbaukurs Die Übenden sollen zu größerer Bewusstheit ihres eigenen Körpers und ihrer selbst gelangen. Dies kann beitragen zu einer Harmonisierung der physisch-seelischen Spannungsverhältnisse und ausgleichend auf einseitige Prozesse, Haltungen und Gewohnheiten wirken. Die Übungen beruhen auf anatomisch-physiologischen Grundlagen und der...
Achtsamer Naturaufenthalt zur mentalen Entschleunigung und Prävention Während eines intensiven Naturaufenthaltes üben Sie in der Kleingruppe und doch jede/r für sich, im Hier und Jetzt anzukommen. Angeleitete Achtsamkeitsübungen und individuelle Zeit mit der Natur unterstützen Sie dabei, den Kopf frei...
Die Tage laden ein, achtsames Leben einzuüben und Gottes Führung im eigenen Leben neu zu entdecken. Tägliche Elemente sind durchgängiges Schweigen, Hören auf das Wort Gottes, persönliches Gebet; Einladung zur Feier der Liturgie mit dem Konvent; Impuls in der Gruppe...
„Kehre in dich ein, im inneren Menschen wohnt die Wahrheit.“ (Augustinus) Über den Körper zur Seele: Einfache Bewegungen und die sanfte Konzentration auf den Atem entspannen Körper und Geist und führen in die Stille. Der Kurs ist eingebettet in den...
Auf diesem Pilgerweg gibt es an verschiedenen Haltepunkten als spirituellen Proviant Denkanstöße aus der benediktinischen Spiritualität. So wird der Weg auch zu einer 'inneren Reise': im Blick auf sich selbst, das eigene Leben und seine Ziele und Träume ... und...
Leib und Seele sind eine Einheit. Spirituelles Körperlernen ist eine Entdeckungsreise durch den eigenen Körper und ermöglicht, die spirituelle Seite unseres körperlichen Seins zu erfahren. Dies geschieht unter anderem durch Elemente aus den Bereichen Feldenkrais, Eutonie und Kinästhetik, Achtsamkeitsübungen sowie...
Die einfachen Körper- und Entspannungsübungen von „Capacitar“ wurden entwickelt aus dem uraltem Heilwissen verschiedener Kulturen. Sie aktivieren die Selbstheilungsfähigkeit des Körpers und stärken die Lebenskraft. Sie bauen Spannungen ab, helfen, das innere Gleichgewicht wiederzufinden und besser mit stressigen oder belastenden...
Einfach mal „Ich“ sein – ganz bewusst. Hört sich einfach an – tritt im Alltag oft in den Hintergrund. Daher soll dieses Wochenende ganz bewusst Zeit bieten, um einfach mal „Ich“ sein. Wer bin ich eigentlich? Was macht mich aus?...
Über einen äußeren Übungsweg einen inneren Weg entdecken T’ai Chi Chuan ist eine alte Bewegungskunst aus dem chinesischen Kulturkreis. Die langsamen, gleichmäßigen, ausgewogenen und dadurch meditativen Bewegungen haben vielfältige positive Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele. Vertieft werden die Tage...
Der offene Himmel – tröstliche Visionen in schweren Zeiten: Die Offenbarung des Johannes verstehen Das letzte Buch der Heiligen Schrift ist im wahrsten Sinn ein Buch mit sieben Siegeln, das nur mit Hintergrundwissen und passenden Leseschlüsseln entschlüsselt werden kann. Geheimnisvolle...
Meditatives Bogenschießen ist eine faszinierende Form, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Der Umgang mit Bogen und Pfeil unter fachkundiger Anleitung führen zur eigenen Mitte und verhelfen zu mehr Aufmerksamkeit, Achtsamkeit und Gelassenheit. Geistliche Impulse zu Texten aus...
In bewusster Auszeit vom Alltag klären Führungspersönlichkeiten ihre Führungsleitlinien. Als Impulse dienen Bibeltexte, Texte der Weltliteratur oder Werke der bildenden Kunst. In Zeiten der Stille wird ein Raum für persönliche Reflexion darüber eröffnet, welches Menschenbild der Einzelne hat, von dem...
Wer beruflich oder privat viel mit Menschen zu tun hat (z. B. in Familien), wünscht sich oft, ‚Herr der Lage‘ zu bleiben und auch auf unvorhergesehene Momente souverän und humorvoll zu reagieren. Dieses Seminar widmet sich mit viel angewandter Praxis...
Tage der Ruhe und Sammlung in der Spiritualität der Benediktusregel Die bewährte Spiritualität der Regel des hl. Benedikt ermöglicht, das eigene Leben in den Blick zu nehmen und den persönlichen Glaubensweg zu vertiefen. Dabei unterstützt die Teilnehmer die benediktinische Tagesstruktur...
„Kehre in dich ein, im inneren Menschen wohnt die Wahrheit.“ (Augustinus) Über den Körper zur Seele: Einfache Bewegungen und die sanfte Konzentration auf den Atem entspannen Körper und Geist und führen in die Stille. Der Kurs ist eingebettet in den...
Die Übenden sollen zu größerer Bewusstheit ihres eigenen Körpers und ihrer selbst gelangen. Dies kann beitragen zu einer Harmonisierung der physisch-seelischen Spannungsverhältnisse und ausgleichend auf einseitige Prozesse, Haltungen und Gewohnheiten wirken. Die Übungen beruhen auf anatomisch-physiologischen Grundlagen und der Orthostatik...
Hat Gott wohl, frei nach Hanns Dieter Hüsch, auch hier bei uns ein Haus („und ruht sich“ – hier! – „vom Himmel aus“)? Diese Pilgertour unterscheidet sich von üblichem Pilgern insofern, dass wir überwiegend im Schweigen gehen und uns Zeit...
Tiefgang finden: Worum geht es letztlich auf einem spirituellen Weg? Dieser Frage wollen wir nachspüren in Gesprächen und auf dem praktischen Übungsweg der Meditation. Die Wüstentage sind Schweigetage – ein Angebot an Menschen, die sich einüben möchten in elementare Grundhaltungen...
In dem Seminar beschäftigen sich die Teilnehmer uns mit dem Thema Stress und Stressbewältigung, sowie mit verschiedenen Wahrnehmungs- und Entspannungstechniken für den Alltag: Was ist Stress? Was macht Stress mit mir? Wie und wo kann ich Einfluss nehmen? Warum sind...
Ein Tag, der dem Novembergrau den Kampf ansagt! Die Teilnehmer gehen hinaus in die Welt des Herbstes, auf Entdeckungsreise zu Blättern, Zapfen, Steinen, Ästen. Die Natur mit ihren unzähligen und einmaligen Schönheiten lehrt wahrzunehmen, das Detail zu sehen, das Einmalige...
Willkommen die Schritte des Freudenboten, der Frieden ankündigt! (Jes 52,7) Meditatives Tanzen im Kreis um eine Mitte, die sammelt und sendet. In Schritten und Gebärden einen Ausdruck finden für Freude und Hoffnung, Lob und Klage, Vertrauen und Dank. So wird...
RAB-Aufbaukurs Die Übenden sollen zu größerer Bewusstheit ihres eigenen Körpers und ihrer selbst gelangen. Dies kann beitragen zu einer Harmonisierung der physisch-seelischen Spannungsverhältnisse und ausgleichend auf einseitige Prozesse, Haltungen und Gewohnheiten wirken. Die Übungen beruhen auf anatomisch-physiologischen Grundlagen und der...
Erkunde verborgene Schätze in Dir. Schenke Dir eine faszinierende Entdeckungsreise zu Dir selbst. Du wirst staunen, welche Schätze nur darauf warten ans Licht zu kommen. Unbeschwert mit Stift und Papier die Regie in Deinem Königinnenreich übernehmen. Ein Abenteuer, dass Dich...
Der Geistliche Abend wird jeweils zwei Mal pro Jahr zur Einstimmung auf die Fasten- und Adventszeit für Interessierte angeboten: Der Abend beginnt mit einem Wortgottesdienst mit musikalischer Unterstützung einer Band in der Kapuzinerkirche. Danach haben die Teilnehmer die Möglichkeit, in...
Die Tage laden ein, achtsames Leben einzuüben und Gottes Führung im eigenen Leben neu zu entdecken. Tägliche Elemente sind durchgängiges Schweigen, Hören auf das Wort Gottes, persönliches Gebet; Einladung zur Feier der Liturgie mit dem Konvent; Impuls in der Gruppe...
Eine Zeit der Sammlung und des Schweigens, um in der Stille Gott zu begegnen und den Glauben zu vertiefen. Zu diesem Wochenende gehören ein einführendes Gespräch, angeleitete Meditationen, die Möglichkeit zur Teilnahme am Stundengebet der Schwestern und zum Einzelgespräch –...
Die Tage laden ein, achtsames Leben einzuüben und Gottes Führung im eigenen Leben neu zu entdecken. Tägliche Elemente sind durchgängiges Schweigen, Hören auf das Wort Gottes, persönliches Gebet; Einladung zur Feier der Liturgie mit dem Konvent; Impuls in der Gruppe...
Am Wendepunkt der Jahre die Tage im Rückblick und Ausblick bewusst erleben und gestalten. Neben verschiedenen Angeboten von Meditation und Stille, von kreativem Tun und Austausch besteht die Möglichkeit, am Stundengebet der Schwestern teilzunehmen. Bitte beachten Sie: Aus organisatorischen Gründen...
Hat Gott wohl, frei nach Hanns Dieter Hüsch, auch hier bei uns ein Haus („und ruht sich“ – hier! – „vom Himmel aus“)? Diese Pilgertour unterscheidet sich von üblichem Pilgern insofern, dass wir überwiegend im Schweigen gehen und uns Zeit...
Der Geistliche Abend wird jeweils zwei Mal pro Jahr zur Einstimmung auf die Fasten- und Adventszeit für Interessierte angeboten: Der Abend beginnt mit einem Wortgottesdienst mit musikalischer Unterstützung einer Band in der Kapuzinerkirche. Danach haben die Teilnehmer die Möglichkeit, in...
Fünf Brote, zwei Fische, einmal übers Wasser gehen. Die biblischen Autor*innen wussten, wie man von Hoffnung erzählt. Und wir? Offenbar ist das Interesse an Hoffnungsgeschichten noch immer groß: Auf Instagram hat der Hashtag #Hoffnung fast 900 000 Einträge. Wie klingen...
