- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
„Yoga und Meditation im Garten der Stille“
Yoga schafft einen Ausgleich zu körperlichen und mentalen Belastungen im Alltag und fördert die Balance zwischen Anspannung und Ruhe. Sie lernen einfache Yoga- und Atemübungen zur Entspannung kennen, die die Teilnehmenden zuhause leicht anwenden können. Das Labyrinth im Garten der Stille bietet die Erfahrung, den Weg zu innerer Ruhe und Entspannung zu vertiefen. Auf dem Weg in die Mitte erleben die Teilnehmenden, welche Schritte in welchem Tempo für Sie passend sind. Im Fokus stehen hierbei das Ausprobieren und Wahrnehmen und der gemeinsame Austausch.
Die Yogaübungen finden sowohl im Freien als auch im Seminarraum statt.
Im Anschluss an die Veranstaltung besteht die Möglichkeit, um 18 Uhr das Abendgebet (Vesper) in der Kapelle des Instituts zu besuchen.
Ort: Garten der Stille / Institut St. Bonifatius, Auf dem Kupferberg 1, 32758 Detmold
Referentin: Birgit Klose
Gebühr: 25,00 €
TN-Zahl: mind. 10, max. 14
Anmeldung: bis spätestens 22. August über die Homepage der Lippischen Landeskirche
Mit dem Laden der Karte akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Google.
Mehr erfahren