Qi Gong ist eine traditionelle Methode aus China zur Entspannung, Stressreduktion und Gesundheitsstärkung. Diese Wirkung wird durch das bewusste Wahrnehmen und Erleben der Natur unterstützt und verstärkt. Sie erfahren, wie Sie mit Entspannungsübungen aus dem Qi Gong und dem Einsatz...
Sommerleicht mit Wörtern und Sprache spielen, aus Gedankenkritzeleien Texte entstehen lassen, Kino im Kopf erzeugen, sich von der Sehnsucht treiben lassen: Beim kreativen Schreiben liegt der Schwerpunkt auf dem Schreibprozess selbst und der Freude am Schreiben. In der Schreibwerkstatt lernen...
Die Farbenfülle des Sommergartens einfangen, im satten Grün der Bäume baden, Ruhe und Stille genießen. Lassen Sie sich von den Farbstimmungen und dem besonderen Spiel des Lichts sowohl im Garten der Stille als auch im angrenzenden Waldgebiet inspirieren. So nehmen...
