Kinderyoga – Die Trödeltrienen

Nasenpusten, Kuschelhüpfer, Wolkengucken … das machen die Trödeltrienen.

Kinderyoga bietet den Kindern eine spielerische Einführung in die Welt des Yoga. Dabei steht nicht die exakte Ausführung der Yoga-Posen im Vordergrund, sondern vielmehr die Entfaltung der Selbstwahrnehmung und die Freude an Bewegung. Zusätzlich werden kinderfreundliche Yoga-Posen, begleitende Atemübungen und Entspannungstechniken eingesetzt, die nicht nur die motorischen Fähigkeiten der Kinder fördern, sondern auch ihre Konzentrationsfähigkeit stäken können. Kinderyoga schafft einen Raum der Achtsamkeit im hektischen Alltag.

Hier dürfen die Kinder mit allen Sinnen trödeln und die Welt, mit all ihren Gerüchen, Farben und Wundern bewusst wahrnehmen. Die Trödeltrienen benötigen kreative und aktive Momente, um schließlich zur Entspannung zu finden. Bei Trödeltrienen darf es auch mal wild und laut zugehen. Die Kinder können hier ohne Bewertung und Leistungsdruck Dinge entdecken, die ihnen auch außerhalb der Yogastunde im Alltag von Nutzen sein können.

Angebot für 3- bis 6-Jährige