Ein Tag für mich

In Kooperation mit den Landfrauen aus dem Kreis Höxter sind Frauen jeden Alters herzlich eingeladen, einen Wohlfühltag in Hardehausen zu verbringen. Am Vormittag steht das Thema „Der Pfarrer mit dem kalten Wasser – Sebastian Kneipp und seine fünf Bausteine für ein gesundes Leben“ im Mittelpunkt. Die Teilnehmerinnen erfahren mehr über das Leben des bekannten Naturheilkundlers und seine ganzheitlichen Prinzipien und können sich inspirieren lassen, seine Ideen in Ihren Alltag zu integrieren.

Auch der Nachmittag steht im Zeichen der Gesundheitsprophylaxe, unter anderem gibt es praktische Bewegungstipps aus, die sich ganz nebenbei im Alltag einbauen lassen. Teilnehmerinnen können sich auf einen Tag voller Inspiration, Entspannung und praktischer Impulse für mehr Wohlbefinden im Alltag freuen. Neben dem inhaltlichen Programm ist Raum für den Austausch untereinander.

Dozentin: Claudia Wagemann (Übungsleiterin)