Die Corona-Pandemie hat nicht zuletzt das Vereinsleben hart getroffen. Manche Mitglieder sind heute noch so engagiert wie vorher, aber andere haben sich leise verabschiedet oder haben ihre Einsatzzeit reduziert. Wie können Vereine darauf reagieren? Zu diesem offenen Workshop sind ehrenamtliche...
Als Licht-Räume birgt jeder einzelne Gottesraum eigene Akzente, das Licht für sein eigenes Leben tiefer zu ergründen. Gegen Ende der Winterzeit am Sonntagnachmittag, zur Zeit des beginnenden Sonnenuntergangs, bringt sich auch die Natur von außen mit spannenden Licht-Erfahrungen in diese Impulse ein. Eine Führung...
Die vielfältigen gesundheitsfördernden Wirkungen des Tai Chi und Qigong auf die körperliche und seelische Gesundheit sind seit langem anerkannt. So hilft regelmäßige Ausübung dieser ruhigen Bewegungsformen beim Stressabbau, kann muskuläre und gedankliche Verkrampfungen lösen, fördert die Bewegungs- und Koordinationsfähigkeit, steigert...
Die Anforderungen im Arbeits- und Familienalltag zu meistern ist eine Herausforderung, derer wir uns täglich stellen. Die Ansprüche des Alltags steigen stark an. Was außer Acht gelassen wird, ist unser eigener Körper und unser Wohlbefinden. Eine Möglichkeit mit herausfordernder Situation...
„Achtsamkeit und Entspannung finden” lautet der Titel einer Seminarreihe, die schon seit 20 Jahren in Hardehausen durchgeführt wird. Diese kleinen Auszeiten aus dem Alltäglichen geben Inspiration für eine selbstverantwortete Lebensgestaltung, sie bieten die Chance, bewusst Achtsamkeit und Körperwahrnehmung zu schulen....
Konflikte sind unvermeidlich und es wird sie immer geben! Gerade wenn Menschen mit unterschiedlichen Interessen, Zielen, Ansichten, Gewohnheiten und Temperamenten miteinander zu tun haben. Die individuellen Unterschiede kollidieren notgedrungen von Zeit zu Zeit und erzeugen Konflikte. Diese können sich am...
Manchen Menschen scheint es mühelos zu gelingen, den alltäglichen Stress an sich abprallen zu lassen und die beruflichen und privaten Aufgaben gelassen zu bewältigen. Diese Fähigkeit bezeichnet man als Resilienz. Resilienz ist erlernbar. Damit Stress nicht zu einer ernsthaften Gesundheitsgefahr...
Erreichen Menschen die zweite Lebenshälfte, muss man sich bewusst machen, dass „die erste Halbzeit" vorbei ist. Es stellen sich bohrende Fragen: Was soll noch kommen? Weiter so wie bisher? Einen neuen Aufbruch wagen? Diese Zeiten können Wechseljahre sein. Rollen in...
Als Licht-Räume birgt jeder einzelne Gottesraum eigene Akzente, das Licht für sein eigenes Leben tiefer zu ergründen. Gegen Ende der Winterzeit am Sonntagnachmittag, zur Zeit des beginnenden Sonnenuntergangs, bringt sich auch die Natur von außen mit spannenden Licht-Erfahrungen in diese Impulse ein. Eine Führung...
Wohlfühl-Wochenende für alle, die Körper und Geist mittels Yoga und Entspannung in Einklang bringen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das Seminar bietet die Möglichkeit, sanftes Yoga, verschiedene Entspannungstechniken, Achtsamkeitsübungen, Sitzen in der Stille, Phantasiereisen und mehr kennenzulernen. Yogahaltungen lösen Steifheit...
Die vielfältigen gesundheitsfördernden Wirkungen des Qigong und Tai Chi auf die körperliche und seelische Gesundheit sind seit langem anerkannt. Das Seminar führt in diese ruhige Bewegungsform ein, die Stressabbau unterstützt sowie muskuläre und gedankliche Verkrampfungen lösen kann. Regelmäßig zuhause praktiziert,...
Dieser Malkurs wendet sich an Anfänger und Fortgeschrittene, die Freude an der Aquarellmalerei und Lust auf Experimentieren mit Farbe haben. Das Thema ist „Vom Norden bis in den Süden" und beinhaltet das Arbeiten an Motiven von Landschaften aus Nord- bis...
„Achtsamkeit und Entspannung finden” lautet der Titel einer Seminarreihe, die schon seit 20 Jahren in Hardehausen durchgeführt wird. Diese kleinen Auszeiten aus dem Alltäglichen geben Inspiration für eine selbstverantwortete Lebensgestaltung, sie bieten die Chance, bewusst Achtsamkeit und Körperwahrnehmung zu schulen....
Naturkosmetik ist voll im Trend – denn wir fühlen uns einfach wohler, wenn wir wissen, dass nur natürliche Inhaltsstoffe enthalten sind. Viele Kosmetikprodukte lassen sich zudem günstig und umweltschonend selbst aus heimischen Wildkräutern herstellen. In diesem Tagesseminar erklärt die Phytotherapeutin...
Es gibt sie überall: „die Wildkräuter". Schon immer waren sie ein wichtiger Bestandteil in der Küche. Heute gewinnen diese Kräuter zunehmend an Bedeutung als kulinarische Leckerbissen. Fast das ganze Jahr bietet die heimische Natur Kräuter zur Verfeinerung an. In diesem...
Die vielfältigen gesundheitsfördernden Wirkungen des Qigong und Tai Chi auf die körperliche und seelische Gesundheit sind seit langem anerkannt. Das Seminar führt in diese ruhige Bewegungsform ein, die Stressabbau unterstützt sowie muskuläre und gedankliche Verkrampfungen lösen kann. Regelmäßig zuhause praktiziert,...
Grundlage der Methode ist das Lernen durch Bewegung und Berührung. Die Feldenkrais-Methode knüpft an frühkindlichen Lebenserfahrungen an, die primär von Sinnesempfindungen – eingebettet in Bewegung und körperliche Erfahrung – geprägt waren. Entwickelt wurde die Feldenkrais-Methode von dem Physiker Dr. Moshé...
Angesprochen sind Lektoren mit kürzerer oder längerer Leseerfahrung. An ausgewählten biblischen Texten über besondere Bücher (Genesis) und an interessanten biblischen Personen (Maria Magdalena) wird methodisch vielfältig vorgestellt, wie man sich einen Lesungstext erschließen kann. Erst wer einen Text von innen...
„Achtsamkeit und Entspannung finden” lautet der Titel einer Seminarreihe, die schon seit 20 Jahren in Hardehausen durchgeführt wird. Diese kleinen Auszeiten aus dem Alltäglichen geben Inspiration für eine selbstverantwortete Lebensgestaltung, sie bieten die Chance, bewusst Achtsamkeit und Körperwahrnehmung zu schulen....
Ein Tag voller Klang ... Ruhe ... und Stille: Ein Tag zum Abschalten und Loslassen, um mehr Kraft und Energie zu tanken. In der heutigen Zeit brauchen wir oft „Inseln der Ruhe", um Erholung und Entspannung zu finden. Der Klang...
Manche Angriffe machen uns als Frau sprachlos. Aber wie gehe ich mit solchen Situationen um? Im Rahmen dieses Seminars wird durch verschiedene Übungen auf diese Fragestellung eingegangen. So wird ein Fokus auf dem Selbstbild der Teilnehmerinnen liegen und der benannten...
In diesem Kurs wird die Aquarelltechnik von Gina Wang vermittelt: Westliche Maltechniken verbinden sich mit fernöstlicher Sichtweise. Mit der Vier-Farben-Aquarell-Technik, nass in nass gemalt, können wichtige Einzelheiten in Naturbildern (Bäume, Berge, Häuser etc.) deutlich hervorgehoben werden, während der Hintergrund in...
Konzert-Lesung mit Carolin und Andreas Obieglo/ Carolin No und Rainer Oberthür Carolin und Andreas Obieglo/ Carolin No und Rainer Oberthür präsentieren ihr gemeinsames Projekt „Was glaubst du?" mit Liedern und Briefen rund um große Fragen des Lebens und Glaubens. Sie...
Richard Wagner (1813–1883) war ein deutscher Komponist, Dramatiker, Dichter, Schriftsteller, Theaterregisseur und Komponist. Mit seinen Musikdramen gilt er als einer der bedeutendsten Erneuerer der europäischen Musik im 19. Jahrhundert. Die Sagengestalt Lohengrin ist der Hauptheld der mittelhochdeutschen Schwanenrittersage aus dem...
Die vielfältigen gesundheitsfördernden Wirkungen des Qigong und Tai Chi auf die körperliche und seelische Gesundheit sind seit langem anerkannt. Das Seminar führt in diese ruhige Bewegungsform ein, die Stressabbau unterstützt sowie muskuläre und gedankliche Verkrampfungen lösen kann. Regelmäßig zuhause praktiziert,...
Die Beziehung zwischen Mutter und Tochter ist häufig eine ganz besondere. Teilnehmerinnen sind eingeladen, ein gemeinsames Wochenende im idyllischen Hardehausen mit ganz viel quality time zu zweit zu verbringen. Es erwarten sie eine geführte Wanderung rund um Hardehausen, ein Flechtkurs...
