Mit „Capacitar“ entspannt ins Wochenende

Die einfachen Körper- und Entspannungsübungen von „Capacitar“ wurden entwickelt aus dem uraltem Heilwissen verschiedener Kulturen. Sie aktivieren die Selbstheilungsfähigkeit des Körpers und stärken die Lebenskraft. Sie bauen Spannungen ab, helfen, das innere Gleichgewicht wiederzufinden und besser mit stressigen oder belastenden Situationen zurechtzukommen.
Probieren Sie sie in diesem Kurz-Workshop einfach aus, und lassen Sie sich überraschen, wie gut das tut!

Leitung: Ingrid Janisch (Trainerin „Capacitar“); mehr über Capacitar: https://capacitar.org
Zeit: 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr
Treffpunkt: Eingang Garten der Stille
Anmeldung: keine Anmeldung erforderlich