„Die heilsame Kraft des Atems“ – Atemarbeit nach Prof. Ilse Middendorf
Institut St. Bonifatius | Garten der Stille Kupferberg Auf dem Kupferberg 1, DetmoldDie körperliche Gesundheit wird gestärkt, wenn die Atembewegung, die vom Zwerchfell ausgeht, sich frei über die Muskeln und Gelenke fortsetzen kann. Das hat eine ausgleichende Wirkung auf den Körperspannungszustand, auf die Körperhaltung auf das Gefühlsleben und die innere Präsenz. Leichte...