Zwölf Tage Fasten, Mitte finden, Horizont weiten Sie möchten… – fasten, aber nicht in der Klinik? – sich weiterbilden, aber nicht an einer Hochschule? – medizinische Begleitung, aber nicht im Sanatorium? – die Lust an der Kargheit entdecken? – bewusst...

In Kooperation mit den Landfrauen aus dem Kreis Höxter sind Frauen jeden Alters herzlich eingeladen, einen Wohlfühltag in Hardehausen zu verbringen. Am Vormittag steht das Thema „Der Pfarrer mit dem kalten Wasser – Sebastian Kneipp und seine fünf Bausteine für...

„Gott hüllt mich in den Mantel der Gerechtigkeit“ (Jes 61,10) Tänze, die aus-richten und auf-richten zu Musik, die umhüllt, tröstet und wärmt. Ulrike Knobbe schreibt dazu: Die Worte „gerecht“ und „Gerechtigkeit“ finden sich häufig in der Bibel, häufiger noch als...

„Eine Konsequenz aus dem Konsum hauptsächlich negativer Nachrichten ist, dass wir Missstände als unveränderlich betrachten und nicht als temporäre, änderbare Zustände. Irgendwann stecken wir in einem Zustand gelernter Hilflosigkeit fest.“ Ronja von Wurmb-Seibel Die Welt scheint voll von negativen Ereignissen....

Manchen Menschen scheint es mühelos zu gelingen, den alltäglichen Stress an sich abprallen zu lassen und die beruflichen und privaten Aufgaben gelassen zu bewältigen. Diese Fähigkeit bezeichnet man als Resilienz: und Resilienz ist erlernbar. Damit Stress nicht zu einer ernsthaften...

In einer Welt, die zunehmend von Stress und ständigen Anforderungen geprägt ist, rückt die Bedeutung von gutem Schlaf immer mehr in den Fokus. Schlaf ist nicht nur eine biologische Notwendigkeit, sondern auch eine Quelle der Heilung, Regeneration und inneren Balance....

An diesem Wochenende geht es um: - Freundschaft. - Liebe. - und noch viel mehr. Es geht nicht nur um Worte. Es geht um - Erfahrungen. - Gefühle. - Sinne. Freundschaft tut gut. Gemeinschaft ist wichtig. Liebe ist schön. Zeitrahmen:...

Innere Klarheit ist die Voraussetzung, souverän mit anderen zu kommunizieren und Entscheidungen zu treffen. Doch wie oft sind wir innerlich uneins, melden sich in uns unterschiedliche und sich durchaus widersprechende Stimmen, die uns das Leben schwermachen. Das „Innere Team" (nach...

Qualifizierte Fortbildung für Kirchenführer, Stadtführer, Konventualinnen sowie Mitarbeitende evangelischer und katholischer Klöster und Stifte. Dem wachsenden Bedürfnis vieler Menschen, Kirchen und Klöster zu besuchen, kommen katholische und evangelische Gemeinden und Konvente durch sachkundige und engagierte Führungen entgegen. Nicht bei allen,...

An den Tagen stehen fundierte Märchenkunde sowie lebendiges Erzählen im Mittelpunkt. Eine Vielzahl an Texten wird erarbeitet, insbesondere Volksmärchen verschiedener Länder sowie Märchen der Brüder Grimm. Die Kunst des Erzählens und das Verstehen der Bildsprache kommen in den Blick. Die...

Besitzen Sie ein Smartphone, nutzen es aber meist „nur" als Telefon? Dabei hat so ein kleines Wunderding so viele Funktionen, die das Leben erleichtern können. Und Kinder bzw. Enkel, die ganz intuitiv damit umgehen und schnell mal eben helfen könnten,...

Unsere Stimme ist ein direkter Kanal und Ausdruck der Seele. Tiefgreifende Stimmungen werden über sie ausgedrückt, andersherum können wir auch die Seele über die Stimme harmonisieren. Wenn wir unsere Stimme ins Gleichgewicht bringen, wirkt sich das auch harmonisierend auf unsere...

Den eigenen Bildern Kraft geben Bildbearbeitung ist einfacher, als es zunächst einmal den Anschein hat. Die wichtigsten Funktionen – es sind nicht mehr als ein Dutzend – werden Schritt für Schritt erklärt. Anschließend üben die Teilnehmer am eigenen Computer mit...

"Sie möchten mehr als nur das Vollautomatikprogramm ihrer Kamera nutzen? Sie haben Fragen zur Bedienung Ihrer Kamera und keine Zeit und Lust in Büchern nach der passenden Einstellung zu suchen? Sie möchten wissen, welche Knöpfe und Hebel an Ihrer Kamera...

Inneres Gebet in Wort und Farbe Inneres Beten beschreibt Teresa von Ávila als ein Verweilen bei einem Freund, mit dem wir oft und gern allein zusammenkommen, um mit ihm zu reden, weil er uns liebt. Im Schweigen trifft man mehr...

An Ostern feiern wir die Mitte unseres Glaubens: Leiden, Tod und Auferstehung Jesu Christi. In jedem Jahr sind wir eingeladen, in den „drei österlichen Tagen“ den Weg Jesu durch den Tod zum Leben mitzugehen und uns von ihm mitnehmen zu...

Wenn der Mensch so betet, dass er Gott die Führung überlässt, betet Gott selbst im Menschen. Dann entsteht, dass Sein Name geheiligt wird, dass Sein Reich kommt, dass Sein Wille geschieht. Möchten Sie dem geistlichen Leben eine intensivere Zeit widmen?...

In der heutigen, schnelllebigen Arbeitswelt sind Stress und Herausforderungen an der Tagesordnung. Umso wichtiger ist es, mentale Ressourcen zu aktivieren und die eigene Widerstandskraft zu stärken. In diesem Seminar lernen die Teilnehmer, wie sie Gelassenheit und Achtsamkeit in ihren Berufsalltag...

Über einen äußeren Übungsweg einen inneren Weg entdecken T’ai Chi Chuan ist eine alte Bewegungskunst aus dem chinesischen Kulturkreis. Die langsamen, gleichmäßigen, ausgewogenen und dadurch meditativen Bewegungen haben vielfältige positive Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele. Vertieft werden die Tage...

In unserem täglichen Leben ist die Suche nach dem rechten Maß eine immerwährende Aufgabe. Sie berührt alle Lebensbereiche. Nicht selten steht sie im Konflikt mit den eigenen Bewertungsmaßstäben. Mit Impulsen aus der Regel Benedikts und unterstützt von Körper- und Wahrnehmungsübungen...

Die Freude am Fotografieren als geistlichen Weg erschließen. Die Freude am Fotografieren kann uns dabei helfen, uns selbst – und vielleicht auch Gott – neu in den Blick zu nehmen. Biblische Impulse laden zum Nachdenken ein, Ideen zum Fotografieren wecken die...

Die diesjährige Natur-Zeit für Väter und Kinder findet um das Fest Christi Himmelfahrt statt, also um den oft als Vatertag begangenen Feiertag, und bietet viel Zeit miteinander. Auf dem Programm stehen Bewegung, Werken, Abenteuer und Action. Auch unsere „Klassiker", Spiele,...

„Wie kann Gemeinschaft werden?" Auf diese Frage hat Buber 1930 auf der Tagung der jüdischen Jugendvereine Deutschlands in München mit einer Rede geantwortet, die auch für uns als Christen von wegweisender   Bedeutung sein könnte. Buber selber scheint das zu...

Immer wieder müssen wir uns neu einstellen auf das, was das Leben von uns fordert: Berufswechsel, sich ändernde Führungsaufgaben, eine neue Lebensphase. Oder es gibt Umstände, die wir verändern wollen, wie aktuelle berufliche oder private Bedingungen. Mit den Coaching-Tagen geben...

Ein Kurs für den gelingenden Start in den Ruhestand Was soll ich jetzt machen? Welche neuen Perspektiven gibt es für mich? Was gibt meinem Leben Sinn? Das sind Fragen, die sich bei einem Übergang in die Rentenphase stellen. Vieles Neue...

Viele Kinder kennen Landwirtschaft nur noch aus Bilderbüchern mit Darstellungsweisen, die nicht viel mit der Realität zu tun haben. Immer seltener haben Kinder die Möglichkeit, Landwirtschaft direkt zu erleben und dadurch im wahrsten Sinne des Wortes zu begreifen. Kinder wissen...

Um der Gestalt, die ich in Gottes Augen habe, auf die Spur zu kommen, schauen wir mit kreativ-gestalterischen Elementen in unsere eigene Glaubens- und Lebensgeschichte und entdecken, was uns trägt. Grundlage ist die Integrative Gestaltpädagogik und heilende Seelsorge nach Prof....

„In der Bibel gibt es Worte, die auf mich warten.“ – Gemeinsam gehen die Teilnehmenden auf die Suche –  und jeder findet auf dem Weg die Worte, die Worte, die jetzt gerade auf ihn warten. Ein Angebot für Menschen, die...

Wir begeben uns auf Spurensuche ins eigene Leben. Was prägt und trägt mich? Was lässt mich aufatmen? Fünf Tage Zeit für mich selbst. Innehalten, wo ich gerade stehe. Wahrnehmen, was mich gerade treibt. Liebgewinnen, was mich herausfordert. Sehen. Erkennen. Weitergehen....

Chinesische Kalligrafie ist eine fernöstliche Kunstform, in der chinesische Schriftzeichen mit Pinsel und Tusche geschrieben werden. Mit ihrer Hilfe kann ich kreativ werden und gleichzeitig zur Ruhe kommen, in die Weisheit der asiatischen Kultur eintauchen und mich selbst beobachten. Durch...

Musizieren im XXL-Blockflötenorchester. Infos und Anmeldung auf www.sebastiankausch.de Ort: Gemeindehaus der Ev.-luth. Kirchengemeinde St. Marien Lemgo

Ich schaue jetzt fern und erledige die wichtige Aufgabe morgen. Ich räume noch schnell die Wohnung auf und mache dann vielleicht Sport. Ich überprüfe nur kurz den Inhalt des Kühlschranks und fange anschließend mit dem Lernen an. Kommt Ihnen das...

Die Kunst, „schöne Bilder" zu machen Wir denken in Bildern, wir erinnern uns in Bildern und wir träumen in Bildern. Deshalb sind gute Bilder für ein gutes Leben relevant.  In diesem Kurs geht es um schöne Bilder. In kurzen Impulsen...

Die Teilnehmenden werden selber eine Ikone malen und dabei nicht nur die traditionelle Maltechnik mit Eitemperafarben und das Vergolden mit Blattgold kennenlernen, sondern sich auch mit der Symbolik und Spiritualität dieser Bilder des Glaubens näher beschäftigen, um so den tieferen...

Eines der faszinierendsten fotografischen Themen die Architekturfotografie. Die Architektur in Herstelle und in den Orten um die Abtei herum bietet unzählige Möglichkeiten sich dem Thema zu nähern. Im Laufe des Kurses üben die Teilnehmer Licht zu sehen und die Wirkung...

Oft lässt uns der Alltag mit seinen Anforderungen und den großen und kleinen Sorgen keine Gelegenheit, um uns zu erholen und uns über die schönen Seiten des Lebens zu freuen. Und selbst wenn wir die Zeit dafür haben, fehlt uns...

In Ruhe mein eigenes Buch lesen. Lesen, ohne gestört zu werden. Zeit haben. Nachdenken. Sich austauschen. Leseanregungen bekommen. Sich vorlesen lassen. Der klösterliche Rahmen und Rhythmus schenken Raum und Zeit dazu. Morgens haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, an Entspannungs- oder...

Den Alltag hinter sich lassen und eintauchen in die Welt der Farben, Formen und Strukturen. Atemholen und sich kreativ erleben beim Malen, Drucken und plastischen Gestalten. Die persönlichen Quellen des Lebens neu zum Sprudeln bringen: Im Frei-Raum und Gebetsrhythmus des...

Auseinandersetzung mit Veränderungen: Der Übergang vom Berufsleben in den Ruhestand ist für viele Menschen einer der intensivsten Umbrüche im Leben. In dem Seminar geht es um Rückschau und Ausblick, um die Auseinandersetzungen mit den Gefühlen, die dabei entstehen, und letztlich...

Über einen äußeren Übungsweg einen inneren Weg entdecken T’ai Chi Chuan ist eine alte Bewegungskunst aus dem chinesischen Kulturkreis. Die langsamen, gleichmäßigen, ausgewogenen und dadurch meditativen Bewegungen haben vielfältige positive Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele. Vertieft werden die Tage...

Zu einem bunten Wochenende sind herzlich Familien mit Kindern eingeladen. Durch die Kraft der Elemente, unsere Stärke, Mut, Weitblick und unsere Ziele werden wir vorangetrieben, Liebende Mitmenschen und die Liebe Gottes lassen uns Erstaunliches vollbringen. An diesem Familienwochenende können die...

„Die Psalmen sind Gebete und Lieder aus einer lange vergangenen Zeit, und doch sind es Worte, in denen man sich selbst wiederfindet,“ so beschrieb einmal der Alttestamentler Erich Zenger die Faszination dieser biblischen Verse. In den Psalmen spiegeln sich menschliche...

Das Grundgefühl Ärger setzt die Energie der Veränderung frei. Es unterstützt die Teilnehmenden dabei, kraftvoll und entschieden ihre Ziele zu verfolgen und Grenzen zu setzen und mit Klarheit Ja und Nein zu sagen. Viele Menschen haben in ihrer Kindheit aber...

Künstliche Intelligenz ist längst in unserem Alltag angekommen. Sie kann uns unterstützen, inspirieren und unser Leben bereichern. In diesem Seminar lernen die Teilnehmenden praxisnah, was hinter KI steckt und wie sie sie konkret im Beruf und Privatleben nutzen können. Ob...

Tage der Ruhe und Sammlung in der Spiritualität der Benediktusregel Die bewährte Spiritualität der Regel des hl. Benedikt ermöglicht, das eigene Leben in den Blick zu nehmen und den persönlichen Glaubensweg zu vertiefen. Dabei unterstützt die Teilnehmer die benediktinische Tagesstruktur...

Geraten Sie manchmal in ein Gespräch, das schiefläuft? Möchten Sie verstehen, warum Menschen manchmal anders reagieren als Sie es für sinnvoll halten? Sind Sie an Ihrer beruflichen Professionalisierung interessiert? Möchten Sie wissen, was sich hinter den Konzepten der Transaktionsanalyse verbirgt?...

Am Wendepunkt der Jahre die Tage im Rückblick und Ausblick bewusst erleben und gestalten: Neben verschiedenen Angeboten von Meditation und Stille, von kreativem Tun und Austausch besteht die Möglichkeit, am Stundengebet der Schwestern teilzunehmen.