Oasenzeit für Geist und Leib: „ … und der Mangel wird Gewinn“

Zwölf Tage Fasten, Mitte finden, Horizont weiten

Sie möchten…
– fasten, aber nicht in der Klinik?
– sich weiterbilden, aber nicht an einer Hochschule?
– medizinische Begleitung, aber nicht im Sanatorium?
– die Lust an der Kargheit entdecken?
– bewusst Verzicht üben, weil Sie gesund sind?

Sie suchen Ruhe und Besinnung, Anregung und Gespräch?
Sie suchen geistige Nahrung und geistliche Gemeinschaft?

Dem diesjährigen Leitwort „… und der Mangel wird Gewinn“ folgend, sollen die Teilnehmer den Gewinn des Verzichts entdecken und er-leben. Fasten ist ein Weg, die Kraft der Grenze zu erfahren, erstarrte Gewohnheiten aufzubrechen, neue Lebensmöglichkeiten zu entdecken. Fasten heißt: empfindsamer werden, genauer wahrnehmen, klarer sehen. Wer fastet, schafft sich selbst neue Freiräume, eröffnet einen neuen Blick auf sich und die Welt. Als Alternativkonzept zu unserer Konsum- und Wegwerfgesellschaft üben sich die Fastenden ein in ein Verhalten, bei dem wir uns freiwillig einschränken und nebenbei auch Ressourcen schonen. Wer fröhlich verzichtet, entdeckt überraschende Lebensmöglichkeiten und das Glück der Genügsamkeit.

Die Oasenzeiten auf der Hegge sind davon geprägt, die leibliche wie auch die geistige und seelische Dimension des Fastens auszuloten. Zum Programm gehören daher unter anderem: Impulsvorträge und Gesprächsrunden in den Bereichen Medizin, Literatur und Kunst, Gesellschaft, Religion, tägliche Spaziergänge, Wanderungen in die landschaftlich reizvolle Umgebung, morgendliche Gymnastik, Bildbetrachtungen, Einladung zu den Gottesdiensten mit der Hegge-Gemeinschaft

Ärztliche Begleitung: Dr. med. Beatrix Oehm, Menden, und Dr. Angela Strotkötter, Meckenheim. Generell erfolgt das Fasten auf eigene Verantwortung.