Anstehende Veranstaltungen › Kurse

„Wende dich nicht nach außen, kehre in dich ein, im inneren Menschen wohnt die Wahrheit.“ (Augustinus) Über den Körper zur Seele: Einfache Bewegungen und die sanfte Konzentration auf den Atem entspannen Körper und Geist und führen in die Stille. Die…

„Firmung“ kommt vom lateinischen Wort „firmare“ und heißt übersetzt so viel wie bestärken, festigen oder ermutigen. Mit der Herabrufung des Heiligen Geistes wird der Firmbewerber bestärkt, für seinen Glauben einzustehen, ihn zu leben und seine Fähigkeiten in die Gemeinschaft einzubringen.…

Das 17. Programm der Bullemänner ist plem, nicht plem-plem. Balla, nicht balla-balla. Bullemann, nicht Ballermann. Sodom, nicht Corona. „Plem“ hat die Themenvielfalt eines richtig schönen Abends unter Freunden: Politik, Pandemie und Kartoffelsalat. Dabei hält man es aber mit dem Stachelschwein: Zwischen dem Wunsch nach…

Eine musikalisch-literarische Produktion zu den 1980er Jahren. Ein Förderprojekt der Regionalen Kulturpolitik (RKP). Durchführung vorbehaltlich der Regelungen zum Umgang mit der Corona-Pandemie

Die Übung der Mediation erfreut sich immer wachsender Beliebtheit. Diese geht vor allem auf die mittlerweile bekannten positiven Veränderungen zurück, die diese Praxis für den Menschen mit sich bringt. Doch die Übung der Achtsamkeit und Meditation führt nicht nur zu…

Die vier Musiker nehmen ihre Zuhörer mit in die Welt der dänischen Folkmusik, mit schönen, eingängigen Melodien, aufregenden Rhythmen und Liedern, die zum Nachdenken anregen, mit Geschichten von Königin und König, von Liebe und Trauer. Sie spielen ihre Musik in…

Mit Axel Wolf (Laute) und ausgewählten Musikern aller Genres (Klassik/Jazz) Einführung um 17.30 Uhr in der Reisescheune. Durchführung vorbehaltlich der Regelungen zum Umgang mit der Corona-Pandemie

Reden von Gott | Reden mit Gott Gottesdienstwerkstatt für Christinnen und Christen, engagiert in Gottesdienst und Gemeinde, im Haupt- und Ehrenamt Dr. Bernward Konermann, Göttingen Durchführung vorbehaltlich der Regelungen zum Umgang mit der Corona-Pandemie

In welche Rolle schlüpfe ich? Hinter welcher Maske kann ich mich verstecken? Welche Seite an mir ist so anders oder möchte ich entdecken? Was gibt mir Schutz oder Sicherheit? Unser Image ausgeglichen aufrechtzuerhalten ist oft sehr anstrengend, weil wir spüren,…

Der Darm, dieses immer noch sehr vernachlässigte Organ, ist sozusagen der Server unseres Körpers, der viele endogene Prozesse beeinflusst und steuert. Seine Funktionsfähigkeit hängt stark von der persönlichen Lebensweise ab. Dabei spielt u. a. der Säure-Basen-Haushalt eine wichtige Rolle, ebenso…

Die Übung der Mediation erfreut sich immer wachsender Beliebtheit. Diese geht vor allem auf die mittlerweile bekannten positiven Veränderungen zurück, die diese Praxis für den Menschen mit sich bringt. Doch die Übung der Achtsamkeit und Meditation führt nicht nur zu…

„Wer die Wendung nicht scheut, findet die Mitte“ (G. Candolini) Tanzpädagogisches Seminar zur persönlichen und beruflichen Fortbildung: Labyrinth-Tänze Ulrike Knobbe, Kassel Durchführung vorbehaltlich der Regelungen zum Umgang mit der Corona-Pandemie

Abschied und Neubeginn sind zentrale Themen des Lebens. Familiäre Trennungen, berufliche Veränderungen, Krankheit oder Tod fordern uns heraus. Durch den wahrnehmenden Charakter des Bogenschießens werden Impulse für ein bewusstes Abschiednehmen und Neubeginnen gegeben. Leitung: Martin Scholz Durchführung vorbehaltlich der Regelungen…

Ich glaube. Da geht was! – Junge Menschen, die in dieses Credo mit einstimmen wollt, sind am 5. und 6. Februar 2021 im Jugendhaus Hardehausen dabei. Bedingt durch die Corona-Pandemie sind Änderungen am Ablauf und Programm vorbehalten. Wir wollen bei…

Das Erscheinungsbild eines Menschen spielt in unserer heutigen Gesellschaft eine bedeutende Rolle. Aber nur gekonnt angewendet, führt das Aussehen zum gewünschten Effekt. Die Referentin Gabriele Schorscher-Manchen gibt den Teilnehmern neue Impulse für Stilrichtung, Farbharmonie, Make-Up und Frisur. Sie erkennt den…

„Ich lobe den Tanz, der alles fordert und fördert: Gesundheit und klaren Geist und eine beschwingte Seele“ (Augustinus) Diese Erkenntnis des hl. Augustinus kann in meditativen Tänzen erfahren werden. Der Kreistanz ist eine der ältesten Ausdrucksformen des Menschen; in ihm…

Durchführung vorbehaltlich der Regelungen zum Umgang mit der Corona-Pandemie

2. Blockwoche Trauerbegleitung für Kinder und Jugendliche Bettina Hagedorn, Dortmund Kornelia Weber, Solingen Durchführung vorbehaltlich der Regelungen zum Umgang mit der Corona-Pandemie

Äußerlich gesehen haben wir so viele Freiheiten wie viele Menschen sie vor uns nicht hatten. Die Corona-Pandemie macht aber deutlich, dass diese Freiheit nicht selbstverständlich, sondern gefährdet ist. In diesem Seminar geht es darum, Wege aufzuzeigen, wie innere Freiheit trotz…

„Folge dem Fluss und finde das Meer" – Seminar zu Fragen rund um eine positive Lebensgestaltung für Menschen, die ihren Lebenspartner verloren haben. Teilnehmer sind herzlich eingeladen, in Gesprächen und Vorträgen die unterschiedliche Bereiche des gesellschaftlichen Zusammenlebens und der persönlichen…

Was antworten Sie, wenn ich Ihnen folgende Frage stelle:  Wie lange können Sie in diesem Tempo noch weitermachen?  In diesem Moment ist keine Antwort nötig – doch man kann in sich hineinfühlen. Auch wenn nicht offen darüber gesprochen wird, wissen…

Die Übung der Mediation erfreut sich immer wachsender Beliebtheit. Diese geht vor allem auf die mittlerweile bekannten positiven Veränderungen zurück, die diese Praxis für den Menschen mit sich bringt. Doch die Übung der Achtsamkeit und Meditation führt nicht nur zu…

Lesungen und Vorstellung eigener Werke, Lieblingsgedichte und Lieblingsdichter Andreas Knapp, Leipzig | Marianne Stommel, Wildeshausen | Dr. Holger Brülls Halle/Saale u. a. Durchführung vorbehaltlich der Regelungen zum Umgang mit der Corona-Pandemie

Teilnehmer können diese Form der Gesundheitsprophylaxe, die auch bei unterschiedlichen Schmerzsymptomen helfen kann, kennenlernen oder weiter einüben. Die vielfältigen gesundheitsfördernden Wirkungen des Qigong und Tai Chi auf die körperliche und seelische Gesundheit sind seit langem anerkannt. So hilft regelmäßige Ausübung…

Gott und die Welt: Aktuelle Fragen aus Politik, Gesellschaft und Kirche Seminar in Kooperation mit der Senioren-Union im Kreis Höxter Johannes Potthast, Leader-Region Kr. Höxter | Dr. Holger Ludwig, SU Rheinland-Pfalz Durchführung vorbehaltlich der Regelungen zum Umgang mit der Corona-Pandemie

Stress, Erschöpfung, Burnout – Begriffe, die heutzutage in aller Munde sind. Für mehr als die Hälfte aller Deutschen gehört Stress zum Alltag. Viele bewegen sich im „Hamsterrad", ohne es selbst zu merken, oder ohne die Kraft, sich selbst daraus zu…

Die Übung der Mediation erfreut sich immer wachsender Beliebtheit. Diese geht vor allem auf die mittlerweile bekannten positiven Veränderungen zurück, die diese Praxis für den Menschen mit sich bringt. Doch die Übung der Achtsamkeit und Meditation führt nicht nur zu…

Musikpädagogisches Seminar in Kooperation mit dem Internationalen Arbeitskreis für Musik e. V., Bramsche Elisabeth Champollion, Bremen Durchführung vorbehaltlich der Regelungen zum Umgang mit der Corona-Pandemie

Im Vaterunser beten Christen auf aller Welt „Und vergib uns unsere Schuld, wie auch wir vergeben unsern Schuldigern“. Aber was bedeutet das eigentlich wirklich: jemandem vergeben? Und wie soll das gehen: jemandem vergeben, der einem absichtlich Unrecht getan, einen verletzt…

Seminar für ehrenamtliche Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen im Hospizdienst und für Multiplikatoren in der Familienbildungsarbeit Dr. Jörg Cuno, Bamberg | Gerlinde Hennecke, Delbrück | Dr. Norbert Ernst, Die Hegge Durchführung vorbehaltlich der Regelungen zum Umgang mit der Corona-Pandemie

Das Gefühl, erschöpft, interesselos und leer zu sein, ist vielen Menschen bekannt. Gestalterisches Tun führt im Frei-Raum und Gebetsrhythmus des Klosters zum Abstand von der Anspannung des Alltags, baut Stress ab und mobilisiert die Selbstheilungskräfte. Beim Malen, Plastizieren, Drucken und…

Gestalt-Exerzitien Um der Gestalt, die ich in Gottes Augen habe, auf die Spur zu kommen, schauen wir mit kreativ-gestalterischen Elementen in unsere eigene Glaubens- und Lebensgeschichte und entdecken, was uns trägt. Die Tage wollen Raum geben für die persönliche Auseinandersetzung…

Mit ärztlicher, bewegungstherapeutischer und meditativer Hilfe wird nach der Methode des Dr. Buchinger gefastet. Wanderungen durch den Hardehausener Wald ergänzen das Programm. Die Teilnehmer erhalten grundlegende Informationen zu gesundheitsfördernden Auswirkungen des Fastens, mentalen Entspannungsformen und Ernährung nach dem Fasten. Fasten…

Manche Angriffe machen uns als Frau sprachlos. Aber wie gehe ich mit solchen Situationen um? Im Rahmen dieses Seminars wird durch verschiedene Übungen auf diese Fragestellung eingegangen. So wird ein Fokus auf dem Selbstbild der Teilnehmerinnen liegen und der benannten…

Die Übung der Mediation erfreut sich immer wachsender Beliebtheit. Diese geht vor allem auf die mittlerweile bekannten positiven Veränderungen zurück, die diese Praxis für den Menschen mit sich bringt. Doch die Übung der Achtsamkeit und Meditation führt nicht nur zu…

Ein gesellschaftlicher Grundkurs Prof. Dr. Mouhanad Khorchide, Münster u. a. Durchführung vorbehaltlich der Regelungen zum Umgang mit der Corona-Pandemie

Raus dem Familienalltag, Zeit für sich selbst haben. Der Tag beginnt mit einem kleinen Make Up-Coaching „Echt und authentisch – gutes Aussehen lohnt sich". Wie können wir unsere Vorzüge hervorheben? Und wie kleine Makel kaschieren? Die Teilnehmerinnen erhalten Tipps und…

Freiheit – Freisein, Worte, die uns immer wieder faszinieren und die Assoziationen wecken. Aber welche? Weite, Meer, Gipfel, Zeitlosigkeit, Unabhängigkeit … Freiheit von oder vielleicht doch Freiheit für? Im zweiten Buch der Bibel wird vom Auszug des Volkes Israel aus…

Dieses Seminar ist genau richtig für alle, die ihren Körper bewusst wahrnehmen und ihre Gesundheit fördern möchten. In verschiedenen Seminareinheiten erfahren die Teilnehmer anhand von allgemeinen Informationen, praktischen Übungen und Tipps für den Alltag, wie sie ihren Körper stärken und…

„... da habe ich einfach Glück gehabt." Eine im Volksmund verbreitete Floskel, deren Bedeutung so individuell ist, wie die Person, aus deren Mund sie entsprungen ist. Denn auf die Frage, was Glück bedeutet, wird es wohl eine Fülle an unterschiedlichen…

Die Übung der Mediation erfreut sich immer wachsender Beliebtheit. Diese geht vor allem auf die mittlerweile bekannten positiven Veränderungen zurück, die diese Praxis für den Menschen mit sich bringt. Doch die Übung der Achtsamkeit und Meditation führt nicht nur zu…

Wüstenwochenende: „Allein im Angesicht Gottes“ Eine Zeit der Sammlung und des Schweigens, um in der Stille Gott zu begegnen und den Glauben zu vertiefen. Zu diesen Wochenenden gehören ein einführendes Gespräch, angeleitete Meditationen, die Möglichkeit zur Teilnahme am Stundengebet der…

Irgendwann sagen oder tun wir alle etwas, das anderen weh tut, oft auch uns selbst. Dann braucht es Vergebung, dass die Wunden der Seele heilen können. Wie geht das: vergeben? Wie wirkt es heilend bei einer seelischen Verletzung, die manchmal…

Für die ausgefallene Atempause im Advent 2020 findet eine Atempause in der Fastenzeit statt. Fastenzeit bedeutet: Verzicht, Loslassen, Innenhalten, sich Sammeln. Und: Vorbereitung auf das Fest der Auferstehung. Für Kinder ab der 5. Klasse, Jugendliche und junge Erwachsene

„Achtsamkeit und Entspannung finden” lautet der neue Titel dieser Seminarreihe, die schon seit 20 Jahren als „Yoga- und Entspannungstage” in Hardehausen durchgeführt werden. Diese kleinen Auszeiten aus dem Alltäglichen geben Inspiration für eine selbstverantwortete Lebensgestaltung, sie bieten die Chance, bewusst…

Kirchen und Klöster als Stätten kultureller und geistlicher Vergewisserung Prälat Theodor Ahrens, Paderborn | Dr. Arnd Friedrich, Haina | Prof. Dr. Christoph Stiegemann, Paderborn Durchführung vorbehaltlich der Regelungen zum Umgang mit der Corona-Pandemie

Als Jude war Jesus tief verwurzelt in der Glaubenstradition seines Volkes. Bis zu seinem Tod am Kreuz hat auch er Kraft aus dem Gebetsschatz der Psalmen geschöpft. Mit ihnen und über sie hinaus fand er in seine eigene Gebetstiefe. Davon…

Mit ärztlicher, bewegungstherapeutischer und meditativer Hilfe wird nach der Methode des Dr. Buchinger gefastet. Wanderungen durch den Hardehausener Wald ergänzen das Programm. Die Teilnehmer erhalten grundlegende Informationen zu gesundheitsfördernden Auswirkungen des Fastens, mentalen Entspannungsformen und Ernährung nach dem Fasten. Fasten…

Fleisch, Süßigkeiten, Smartphone Verzicht? Fasten hat nicht nur damit zu tun, weniger zu essen oder auf etwas ganz Bestimmtes zu verzichten. Es geht nicht in erster Linie um Verzicht und damit um eine Leistung, vielmehr geht es um eine Erneuerung…

Teilnehmer lernen, sich ihrer ganz persönlichen Bedürfnisse und Stärken bewusst zu werden und ihr Entwicklungspotenzial zu entdecken. Sie lernen in diesem Zoom-Meeting Achtsamkeitsübungen kennen, mit denen sie bei regelmäßiger Anwendung Schritt für Schritt ihre Blockaden auflösen und so ihr Selbstwertgefühl…

Die Übung der Mediation erfreut sich immer wachsender Beliebtheit. Diese geht vor allem auf die mittlerweile bekannten positiven Veränderungen zurück, die diese Praxis für den Menschen mit sich bringt. Doch die Übung der Achtsamkeit und Meditation führt nicht nur zu…

„Und als er vor das Tor kam, ward es aufgetan ...“ – Fenster und Treppen, Türen und Tore als Blick- und Wegöffner im Märchen Seminar in Kooperation mit der Europäischen Märchengesellschaft Ute Ahlert, Lünen Durchführung vorbehaltlich der Regelungen zum Umgang…

Unweigerlich treten wir mit der Rente in einen neuen Lebensabschnitt ein. Es stellen sich Fragen wie: „Wie will ich meine Zeit im Alter gestalten?“ „Was will ich noch erleben?“ „Was ist mir wichtig?“ „Was will ich der Welt einmal hinterlassen?“…

Das Erscheinungsbild eines Menschen spielt in unserer heutigen Gesellschaft eine bedeutende Rolle. Aber nur gekonnt angewendet, führt das Aussehen zum gewünschten Effekt. Die Referentin Gabriele Schorscher-Manchen gibt den Teilnehmern neue Impulse für Stilrichtung, Farbharmonie, Make-Up und Frisur. Sie erkennt den…

Durchführung vorbehaltlich der Regelungen zum Umgang mit der Corona-Pandemie

„Still alle Welt vor Gott ...“ (Sacharja 2,17) Für viele Menschen ist Beten ein gedankliches Sich-Gott-Zuwenden, um mit ihm in ein inneres Gespräch zu kommen. Beim kontemplativen Gebet versuchen wir dem gegenüber, im aufmerksamen, schweigenden Dasein Gott zu erleben –…

Manche Angriffe machen uns als Frau sprachlos. Aber wie gehe ich mit solchen Situationen um? Im Rahmen dieses Seminars wird durch verschiedene Übungen auf diese Fragestellung eingegangen. So wird ein Fokus auf dem Selbstbild der Teilnehmerinnen liegen und der benannten…

Die Übung der Mediation erfreut sich immer wachsender Beliebtheit. Diese geht vor allem auf die mittlerweile bekannten positiven Veränderungen zurück, die diese Praxis für den Menschen mit sich bringt. Doch die Übung der Achtsamkeit und Meditation führt nicht nur zu…

Sara Han, Berlin | Albrecht Raible, Tübingen | Giulia Silberberger, Berlin Durchführung vorbehaltlich der Regelungen zum Umgang mit der Corona-Pandemie

„... machst deinem Wesen uns verwandt“ (Huub Oosterhuis): Geistliches Leben, in welcher Form auch immer, hat mit Werden und Wachsen zu tun. Ein Leben aus dem Geist des Wanderpredigers aus Galiläa ist ein Weg, auf den ich mich mitnehmen lasse…

„Lasst uns dem Leben trauen, weil Gott es mit uns lebt“ (Alfred Delp) In unserem Leben ist vieles in Bewegung geraten. Neues, Unbekanntes taucht auf. Die geistlichen Übungen zeigen einen Weg, Gott als verlässliches Fundament zu suchen und zu finden.…

Glauben an Gott geht nicht auf bloßes „Hörensagen“ von ihm hin. Aber wie denn? Ob uns die Begegnung mit Hiob im Alten Testament Wegweisendes entdecken lassen könnte auch für u n s e r Ringen mit der Frage nach Gott?…

Gerlinde Hennecke, Delbrück | Sr. Hildegard Wolters OSB, Fulda Durchführung vorbehaltlich der Regelungen zum Umgang mit der Corona-Pandemie

Die Übung der Mediation erfreut sich immer wachsender Beliebtheit. Diese geht vor allem auf die mittlerweile bekannten positiven Veränderungen zurück, die diese Praxis für den Menschen mit sich bringt. Doch die Übung der Achtsamkeit und Meditation führt nicht nur zu…

„Wende dich nicht nach außen, kehre in dich ein, im inneren Menschen wohnt die Wahrheit.“ (Augustinus) Über den Körper zur Seele: Einfache Bewegungen und die sanfte Konzentration auf den Atem entspannen Körper und Geist und führen in die Stille. Die…

Glorreich und siegreich malt Matthias Grünewald die Szene der Auferstehung auf dem Isenheimer Altar. Der Kontrast zur Leidens-Szene könnte kaum größer sein. Doch was genau will das Bild der Auferstehungsszene uns heute vermitteln? In der Woche vor Ostern wollen wir…

März: „Vom Fasten und vom Essen” Zur Vesperzeit des Klosters lernen die Teilnehmer mit allen Sinnen die Kräuter des Gartens kennen und lassen damit den Tag ausklingen. Begleiten Sie uns in das Blühen, Wachsen und Vergehen der Natur. Nicht vergessen:…

Jeder von uns kennt die Situation: Der Lehrer bzw. Dozent fragt nach unserer Meinung oder bittet uns um eine Stellungnahme zum jeweiligen Thema. Jetzt sind wir gezwungen spontan unser Wissen in Worte zu fassen und logisch nachvollziehbar zu präsentieren. Das…

„Gott hat dich in deinem Leid erhört“ (Gen 16, 11) Gemeinsames Suchen und Entdecken der biblischen Botschaft vom Anbruch neuen Lebens Durchführung vorbehaltlich der Regelungen zum Umgang mit der Corona-Pandemie

„Er geht euch voraus nach Galiläa …“ (Mt 28,7) – Mitfeier der Kar- und Osterliturgie An Ostern feiern wir die Mitte unseres Glaubens: Leiden, Tod und Auferstehung Jesu Christi. In jedem Jahr sind wir eingeladen, in den „drei österlichen Tagen“…

Die Übung der Mediation erfreut sich immer wachsender Beliebtheit. Diese geht vor allem auf die mittlerweile bekannten positiven Veränderungen zurück, die diese Praxis für den Menschen mit sich bringt. Doch die Übung der Achtsamkeit und Meditation führt nicht nur zu…

Die Bildungstage für Großeltern und Enkelkinder in der Woche nach Ostern blicken auf Unfassbares: Der Zauberer Harry Potter fasziniert Groß und Klein, seine Kräfte sind außergewöhnlich. Geister umgeben uns, davon sind viele Menschen überzeugt. Engel begleiten uns, daran glauben viele.…

Lösungen, Stärkung, Unterstützung finden! Anhand individueller Fragen lernen die Teilnehmer Lösungsmethoden und Konzepte der Selbststeuerung für die von ihnen mitgebrachten Themen. Das kann z. B. sein: Berufswechsel, berufliche Entscheidungen, Führung und Selbstführung, Stärkung für eine neue Aufgabe, Selbstregulation, Konflikte, Stresskompetenz,…

Die Blickrichtung ändern, sich neu ausrichten und in eine andere Richtung schauen, wie Maria von Magdala am Ostermorgen. Wir laden Sie ein mit einem Bibliolog eine andere Sichtweise zwischen dem Gärtner und Maria von Magdala zu entdecken. Durchführung vorbehaltlich der…

Die Übung der Mediation erfreut sich immer wachsender Beliebtheit. Diese geht vor allem auf die mittlerweile bekannten positiven Veränderungen zurück, die diese Praxis für den Menschen mit sich bringt. Doch die Übung der Achtsamkeit und Meditation führt nicht nur zu…

Dieses Seminar im beginnenenden Frühjahr bietet die Möglichkeit, die eigene Resilienz beim Wandern und Yoga zu stärken. Den Teilnehmern wird eine Auszeit zum Entschleunigen und Auftanken geboten, ein Wochenende, bei dem sie ihre eigene Widerstandskraft (neu) entdecken, Kraftquellen erspüren und…

„Was ist der Mensch, dass Du an ihn denkst..."? (Psalm 1,1) – Der Mensch als Schöpfung Gottes (1. Präsenztag) Klimawandel, Gewalt, undurchschaubare Finanzmärkte, Epidemien, unkontrollierbarer Datenmarkt - zunehmend bestimmen solche Faktoren das Lebensgefühl des Menschen. Unsicherheiten, Ängste und gefühlte Ohnmacht…

„Ich lobe den Tanz, der alles fordert und fördert: Gesundheit und klaren Geist und eine beschwingte Seele.“ (Augustinus) Diese Erkenntnis des hl. Augustinus kann in meditativen Tänzen erfahren werden. Der Kreistanz ist eine der ältesten Ausdrucksformen des Menschen; in ihm…

Improvisations-Übungen fördern die Kreativität, die Spontaneität und ermutigen zu Handlungen, die man sich sonst oft nicht zutraut. So lernen die Teilnehmer starke Gefühle in den Griff zu bekommen, mit denen sie sich vielleicht bisher selbst blockiert haben. In den gespielten…

Die Tage laden ein, achtsames Leben einzuüben und Gottes Führung im eigenen Leben neu zu entdecken. Tägliche Elemente sind durchgängiges Schweigen, Hören auf das Wort Gottes, persönliches Gebet; Einladung zur Feier der Liturgie mit dem Konvent; Impuls in der Gruppe…

Sie beherrschen die Grundtechniken der Schlagfertigkeit bereits und möchten Ihre Fähigkeiten weiter ausbauen? In diesem Seminar werden Teilnehmerinnen zusätzliches Handwerkszeug bekommen, um auch in herausfordernden Situationen, wie z. B. bei dem Versuch der Manipulation, souverän reagieren zu können. Zusätzlich lernen…

Wie begegnen wir jemandem, der sich gerade massiv im Ton vergreift? Was tun wir, wenn das Gegenüber aggressiv und laut auftritt? Im gemeinsamen Online-Training stehen Strategien im Zentrum, die zwei Ziele erreichen: Die Situation wird konstruktiv gelöst und keiner der…

Eine Auszeit einlegen, sich neu orientieren, die eigenen Lebensringe bewusst betrachten und persönliche Quellen des Lebens aufspüren: Das sind Ziele dieses besonderen Kreativseminars an diesem ruhigen und spirituellen Ort. Geistliche Impulse und fachkundige künstlerische Einführung und Begleitung (z. B. beim…

Die Übung der Mediation erfreut sich immer wachsender Beliebtheit. Diese geht vor allem auf die mittlerweile bekannten positiven Veränderungen zurück, die diese Praxis für den Menschen mit sich bringt. Doch die Übung der Achtsamkeit und Meditation führt nicht nur zu…

Tagung für Jäger, Forstleute und biologisch Interessierte Günter Kathol, Münster | Dr. Bertram Leder, Arnsberg Durchführung vorbehaltlich der Regelungen zum Umgang mit der Corona-Pandemie

Yoga ist ein alter und erprobter Erfahrungsweg, der den Körper stärkt und dem Geist Ruhe schenkt. Die Achtsamkeit, die im sanften und konzentrierten Üben entsteht, hilft dabei, klarer zu werden und die innere Stille zu entdecken. Inhalt des Wochenendes: sanfte…

Lichte Weite: Was uns aufschauen und atmen lässt Immer schon und überall haben Menschen das Licht gefeiert. Ist das Feiern des Lichtes ein, wenn nicht gar der Ursprung der Feste überhaupt? Jedenfalls sind auch viele christliche Feste Lichtfeiern – allen…

Einen Erste-Hilfe-Kurs hat fast jeder absolviert. Aber wenn man an das Lebensende nahestehender Menschen oder an das eigene Sterben denkt, ist man oft hilflos. Am Ende wissen, wie es geht, das kleine Einmaleins der Sterbebegleitung, das bietet dieser Kurs. Dabei…

In diesem Seminar erfahren Jugendliche und junge Erwachsene, womit sie anderen Menschen ihre Wertschätzung, Respekt und Höflichkeit zeigen können. Sie optimieren ihr Auftreten und bereiten sich auf die Begegnung mit anderen vor. Sie lernen, wie sie sich sicher und souverän…

3. Blockwoche Trauerbegleitung für Kinder und Jugendliche Kirsten Fay, Köln | Nicole Nolden, Bergisch Gladbach Durchführung vorbehaltlich der Regelungen zum Umgang mit der Corona-Pandemie

„Sorge für deinen Körper, dass deine Seele Lust hat darin zu wohnen.“ (Teresa von Avila) Himmel und Erde verbinden, auf den Weg zur Mitte kommen. Qi Gong stärkt Haltung, Beweglichkeit und Körperbewusstsein. Der natürliche Atem und die Lebenskraft kommen in…

Frauen in den besten Jahren sind eingeladen, neue Anregungen für die Alltagsgestaltung zu erhalten. Diese Kursreihe greift typische Themen rund um Gesundheit, Stärkung von Körper und Geist, Frauen in Politik und Kirche und andere wichtige Aspekte des Frauenlebens auf. Im…

Was soll ich jetzt machen? Welche neuen Perspektiven gibt es für mich? Was gibt meinem Leben Sinn?  Das sind Fragen, die sich Ihnen bei Ihrem Übergang in die Rentenphase stellen. Vieles Neue ist zu meistern. Vertraute berufliche Kontakte und Aufgaben…

Viele Kinder kennen Landwirtschaft nur noch aus Bilderbüchern mit Darstellungsweisen, die nicht viel mit der Realität zu tun haben. Immer seltener haben Kinder die Möglichkeit, Landwirtschaft direkt zu erleben und dadurch im wahrsten Sinne des Wortes zu begreifen. Kinder wissen…

Die Übung der Mediation erfreut sich immer wachsender Beliebtheit. Diese geht vor allem auf die mittlerweile bekannten positiven Veränderungen zurück, die diese Praxis für den Menschen mit sich bringt. Doch die Übung der Achtsamkeit und Meditation führt nicht nur zu…

„Mehr als alles hüte dein Herz, denn von ihm geht das Leben aus.“ (Spr 4,23) Qi Gong im Freien stärkt Herzenskraft, Beweglichkeit und Körperbewusstsein. Der natürliche Atem und die Lebenskraft kommen in Fluss. Herz-Kreislauf- und Immunsystem werden aktiviert. Die Bewegungen…

Die vielfältigen gesundheitsfördernden Wirkungen des Tai Chi und Qigong auf die körperliche und seelische Gesundheit sind seit langem anerkannt. So hilft regelmäßige Ausübung dieser ruhigen Bewegungsformen beim Stressabbau, kann muskuläre und gedankliche Verkrampfungen lösen, fördert die Bewegungs- und Koordinationsfähigkeit, steigert…

Raus dem Familienalltag, Zeit für sich selbst haben. Der Tag beginnt mit einem kleinen Make Up-Coaching „Echt und authentisch – gutes Aussehen lohnt sich". Wie können wir unsere Vorzüge hervorheben? Und wie kleine Makel kaschieren? Die Teilnehmerinnen erhalten Tipps und…