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Yoga und „Ora et labora“
20. Mai | 16:00–24. Mai | 9:30
Achtsamkeit – ob bei einfachen Arbeiten im Klostergarten oder im Haus, beim Yoga-Üben oder in der Gebetszeit – reduziert Stress, führt in die Stille und richtet unseren Blick auf das, was Sinn und Halt gibt. Der Kurs kombiniert Yoga-Einheiten und täglich 2 ½ Std. Mitarbeit in unterschiedlichen Bereichen des Klosters.