Yoga im Kloster: „Körper – Atem – Stille“
9. Oktober–11. Oktober
Über den Körper zur Seele: Einfache Bewegungen und die sanfte Konzentration auf den Atem entspannen Körper und Geist und führen in die Stille. Die Kurse sind eingebettet in den klösterlichen Gebetsrhythmus und lassen Raum für persönliche Ruhezeiten und den Austausch in der Gruppe.
Leitung: Barbara Münzer, Yogalehrerin