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Wohlfühlwochenende mit Yoga und Entspannung
Fr. 17. März 2023 – So. 19. März 2023
Wohlfühl-Wochenende für alle, die Körper und Geist mittels Yoga und Entspannung in Einklang bringen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Das Seminar bietet die Möglichkeit, sanftes Yoga, verschiedene Entspannungstechniken, Achtsamkeitsübungen, Sitzen in der Stille, Phantasiereisen und mehr kennenzulernen.
Yogahaltungen lösen Steifheit und Spannungen, helfen, das innere Gleichgewicht wiederzufinden, erneuern die körpereigene
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