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„Ora et labora“ mit Achtsamkeit, Yoga und Meditation

22. Juni26. Juni

Ganz im gegenwärtigen Moment zu leben, ist eine Kunst, die das Leben bereichert und leichter macht. Denn anzunehmen und wertzuschätzen, was das Leben hier und jetzt bereithält, bedeutet, es mit ganzem Herzen zu leben und aktiv zu gestalten. Statt mit sorgenvollen Gedanken und negativen Gefühlen verbinden wir uns so mit den eigenen Werten und Zielen. Achtsamkeit – ob bei einfachen Arbeiten im Klostergarten oder im Haus, beim Yoga üben oder in der Gebetszeit – reduziert Stress, führt in die Stille und richtet unseren Blick auf das, was Sinn und Halt gibt.

Details

Beginn:
22. Juni
Ende:
26. Juni
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Benediktinerinnen-Abtei Varensell
Hauptstr. 53
Rietberg, 33397
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Telefon:
05244/5297-130
Website:
www.abtei-varensell.de