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Ein Tag voller Klang, Ruhe und Stille

11. Mai 2019 | 9:0016:30

89€

Eine Reise in das Paradies der Klänge (Klang-Meditationswohlfühltag)

Ein Tag zum Abschalten und Loslassen, um mehr Kraft und Energie zu tanken. Fühlen Sie sich unausgeglichen, unruhig, erschöpft oder wollen Sie Ihrem Körper etwas Gutes tun? In der heutigen Zeit brauchen wir oft „Inseln der Ruhe”, um Erholung und Entspannung zu finden. Der Klang bringt uns in unsere Harmonie und in unser Gleichgewicht. Wer schon eine Erfahrung mit Klang und Klangschalen gemacht hat, weiß wie wohltuend die Klänge sich anfüllen.

Da unser Körper bis zur 70 Prozent aus Wasser besteht, werden somit die Klänge und die Schwingung durch den Körper geleitet. Deswegen können wir uns schneller auf eine tiefe Entspannung einlassen. So können sich seelische und körperliche Blockaden sanft lösen. Sie bekommen das Gefühl im Klang zu baden und können so leichter den Alltagsstress loslassen. Sie erleben verschiedene Klanginstrumente, wie Klangschalen, Kristallklangschalen, Gong, Zimbeln, Klangspiele, Klangstäbe, Stimmgabeln, Ozean-Trommel …

Sie lernen Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen kennen, die Sie in Ihrem Alltag einsetzen können und somit „Inseln der Ruhe” für sich einbauen können. Sie werden erstaunt sein, wie gut Sie sich entspannen können und dieser Tag Ihnen viel Kraft und Lebensenergie gibt.

Mitzubringen: Decke, Matte, wärmende Socken, bequeme Kleidung und entsprechende Kleidung für einen Klangspaziergang

Dozent*innen: Barbara Leufgen (Ass. Agrarwirtschaft, M.A.), Irene Urich (Erzieherin, Entspannungspädagogin)

Details

Datum:
11. Mai 2019
Zeit:
9:00–16:30
Eintritt:
89€
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Kloster Hardehausen | Katholische Landvolkshochschule „Anton Heinen“
Abt-Overgaer-Str. 1
Warburg, 34414
+ Google Karte
Telefon:
05642-98230
Website:
http://www.lvh-hardehausen.de